减肥养颜的方式有很多，但最简单的一种还是喝茶。
1、茉莉花茶：茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会问道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，可以让我们的皮肤越来越白皙。
2、乌龙茶：大家对乌龙茶的概念就是黑黑的，但是它的减肥功效可不一般啊，坚持每天一泡想不瘦身都不可以呀！
3、红茶：红茶是大家比较喜欢喝的，不仅暖胃抗病毒，还有显著的功能就是减肥了，我身边不少朋友都再喝，确实每个身体都很苗条。
4、柠檬茶：柠檬茶给我的第一感觉就是酸酸的，但是越是这种酸这种茶才可以有效溶解脂肪让你减肥到底，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效。
5、柚子茶：现在不知道为什么很多人都喜欢自己制作柚子茶，因为可以做很多很干净，柚子茶不仅好喝，还可以减肥。
6、玫瑰茶：玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类，一般都是大马士革玫瑰比较多，也有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红不同选择，品茶时，香味是很幽深的，长期喝玫瑰花茶，皮肤不仅可以变得白皙，还会很红润有光泽。
7、山楂茶：泡在水里一股淡淡的果酸味儿，很开胃口，适合平时胃口差，解油腻的朋友们，美白的效果是长期可见的。
8、菊花茶：清肝明目，是办公室文职人员的好茶，菊花茶不仅可以起到去火气的作用，也有一定的美白功效，天气比较热的时候，喝喝菊花茶是很惬意的享受。
